Como começar do zero

Há pouco tempo começamos o ano e, num piscar de olhos, já chegamos ao final do primeiro semestre. Para muitas pessoas — e eu me incluo nisso — é comum associar o início do ano a um marco simbólico para recomeços, inspirados pela conhecida frase “ano novo, vida nova”. Esse impulso é importante, mas é fundamental lembrar que recomeçar não precisa estar condicionado ao fim de algo. Às vezes, o melhor momento para começar do zero é o agora — o único tempo que realmente temos.

Ontem, assistindo ao podcast do psicólogo Eslen, em que o professor e filósofo Clóvis de Barros era entrevistado, fui impactada por uma fala, em determinado momento, ele disse:

“Temos o direito de começar do zero para verificar em que terreno estamos navegando, com que consistência estamos pensando e, às vezes, começar do zero é a única forma que temos de chegar a conclusões mais confiáveis do que aquelas que são repetidas e circulam no senso comum.”

Essa reflexão despertou em mim o reconhecimento de uma necessidade humana essencial: a de se renovar. Não como fuga, mas como forma de se abrir ao novo, ampliar repertórios e desenvolver presença. Compartilho aqui três aspectos que considero essenciais para quem deseja recomeçar.

1. Acolha sua trajetória. Começar do zero é apenas uma metáfora. Não há como deletar a vida vivida. Cada passo dado, erro cometido, alegria ou frustração compõe quem você é hoje. Não há como crescer negando partes de si. A bagagem que carregamos — quando reconhecida e integrada — torna-se fonte de sabedoria.

2. Escolha uma direção com consciência. Não se trata de prever o futuro, mas de entrar em contato com suas necessidades do presente. O primeiro passo só é claro quando você se permite perceber o que sente e precisa, aqui e agora.

3. Abra-se para o inédito. O novo pode gerar estranhamento — e isso é natural. Mas é nesse estranhamento que você descobre potenciais não explorados, novas formas de ser, pensar e estar no mundo. Seja curioso com o que ainda não conhece sobre si e sobre a vida.

   
   

A vida é feita de ciclos. Saber reconhecer quando um ciclo se encerra é um gesto de coragem e cuidado. Podar-se, como fazem as árvores, é sinal de maturidade e preparação para florescer novamente. Nunca é tarde. Seja gentil com você. Permita-se (re)começar — não apenas uma vez, mas quantas forem necessárias.

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