Você é vulnerável?

Vulnerabilidade vem do latim VULNERABILIS, “o que pode ser ferido ou atacado”, de VULNERARE, “ferir”, de VULNUS, “ferida, lesão”, possivelmente de VELLERE, “rasgar, romper”. Uma pessoa vulnerável é, portanto, aquela que se deixa ferir. Você deve estar pensando, por que, em um mundo cada vez mais anestesiado do "sentir" deve se permitir ser "ferido". Obviamente, não falo sobre um ferimento físico, sim, de se permitir ser humano, frágil, que tenha coragem de ser imperfeito, inclusive tudo isso soa"ruim" como "fraco" e isso tem haver com os bloqueios ou os maiores inimigos que nos impedem de sermos vulneráveis. Quero citar 3 ao longo do texto.

Antes de continuar, deixo como sugestão, para você assistir o TED Talk da Brené Brown "a coragem de ser imperfeito" ou leia o livro, ela é uma profissional referência nesse assunto.

Continuando, ser vulnerável tem uma total ligação no fato de vivermos uma vida com nosso maior potencial de existência, digo isso porque, se não quer ser vulnerável, viverá uma vida bem sem graça, sem emoções e afetividades, tem um trecho do livro do C.S. Lewis que diz:

"Amar é, antes de tudo, tornar-se vulnerável... Se você quer, com certeza, manter seu coração intacto, então não deve dá-lo a ninguém, nem mesmo a um animal. Envolva o cuidadosamente com distrações e pequenos luxos; evite todos os embaraços; tranque-o na segurança do cofre de seu egoísmo. Mas neste cofre- seguro, escuro, inerte e sem ar- seu coração mudará. Ele não se quebrará; - tornar-se-á inquebrável, impenetrável, irredimível..."

Vamos então aos bloqueios!

1 Medo de não ser bom o suficiente: se você deixar de ter medo de não ser bom o suficiente, quantas coisas você teria coragem de fazer? É importante pensarmos nesse ponto, exatamente porque o "bom o suficiente" fica colocado como uma barreira, sendo que esse critério é subjetivo. É uma comparação injusta. Tenha em mente seu objetivo e potencialize suas capacidades, sendo seu maior incentivador.

2 Medo do fracasso: se você souber que não vai fracassar, o que começaria a fazer hoje? Tenha em mente uma coisa: você não é tão frágil assim que não consegue lidar com um fracasso. Os riscos servem para serem superados e não para te paralisar.

3 Medo da rejeição: ser rejeitado não é nada agradável, eu sei, no entanto, não temos a garantia de "ter uma pessoa", sempre estaremos em processo de conquista e cultivo daquela relação, seja ela familiar, amorosa ou amigável. O importante é você se manter conectado, somos seres relacionais, quanto mais estivermos bem conosco, entregaremos nosso melhor para o outro.

Pontuei os 3 bloqueios que acredito terem um maior impacto no nosso dia a dia, sugiro que você reflita e conheça seus medos, para superá-los. Ok?

Fecho com Guimarães Rosa, que escreveu:

O correr da vida embrulha tudo,

a vida é assim: esquenta e esfria,

aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta.

O que ela quer da gente é coragem.

Seja vulnerável!